Protein!
Kategori: Träning
Jag äter dåligt med kött har jag kommit på. Eller jag äter dåligt med lagad mat är väll snarare sanningen... Iaf blir det mycket ägg och när jag väl lagar mat brukar det bli fisk MEN nu till mitt problem. Jag är sugen på kött! Hela dagen har varit ett nedra tassande i kylskåpet och jag har småätit massor. Blir aldrig nöjd. Så jag tog och "scanade" av suget i huvudet (jag tänker på olika sorters mat och när hela jag skriker "YES YES YES" då har jag hittat rätt. Rostbiff! Just vid helstekt rostbiff ni vet när den är alldeles ljusrosa inuti och mycket svartpeppar utanpå *dregel* så vrålade kroppen "Jaaaa! Det är rostbiff jag vill ha" Nu har jag ingen rostbiff så jag kom fram till att min kropp vill ha mer protein så jag åt en burk makrill i stället. Inser ju givetvis att järn kan vara den andra anledningen till att det är just rött blodigt kött jag vill ha. Men makrillen tog bort suget iaf för stunden:))
